@高一、高二、高三党

我们今天就带大家一起梳理

如何规划好高考升学这个大事件？

2、成绩波动、正确看待——高一学习成绩波动是非常正常的事情，一般来说，只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣，是得不偿失的。

3、发现漏洞、及时弥补——高中学习比较紧张，周测、月考发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展，因为知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，久而久之成绩逐渐落后。

4、顺应新高考，规划生涯——新高考给高中生带来的第一个难题就是选科，很多高中从高一入学就开始选科意向提交。在选科中要思考自身兴趣、特长、高考志愿、未来从业意向……这些都是生涯规划的问题。有意识的培养规划意识和能力，能帮助考生更好的发展自己。

5、了解高招政策，学业规划——高一千万不要认为升学离自己还远，到高三再接触也不晚，清华、北大、中科大等高校都有面向高一高二招生的政策。如今高考升学早已不是纯拼裸分的时代，尤其是目标在重本以上的学生。家长务必留意政策，尽早规划学业。

1、均衡发展——高考录取依据是总成绩，特殊招生也不例外。只要没有严重偏科，即便谁各科都成绩平平，在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中能够部分学科有所突破，就会考得非常理想，所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

2、发展优势学科——比较优秀的学生如果有一门或多门成绩拔尖的建议多多发挥自己的长处，并可以参加与之相关联的竞赛，为自己的高中生涯锦上添花。

除含金量最高的五大学科竞赛外，还可以参考《2021-2022学年面向中小学生的全国性竞赛活动名单》公布的赛事。比如全国青少年电子信息智能创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动等科创赛事；“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛、“语文报杯”全国中学生作文大赛等文科赛事。

2、提前备考——高考考的是整个高中三年的知识，而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在备考，都是在为高考打基础，高二尤其如此。

3、 强化基础——高二的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识，所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握，千万不能等到高三复习的时候再去解决，要尽快补上，使自己高三的学习更加顺畅。

4、关注多渠道升学路径——“分类考试、综合评价、多元录取”是高考改革的大方向，未来高校录取将呈现普通高考、自主招生、综合评价、专项计划等多元录取的招生机制。考生在这个阶段一定要转变观念，尝试多种升学途径。

此外，各高校夏令营、金秋营、冬令营等活动，家长需要提前关注，这对于开阔学生眼界、提升能力很有帮助，表现优秀的同学有机会推荐给学校招生办。

5、选科决策——目前，大部分新高考地区从高二就要开始进行选考，这个时候一定要充分结合自身情况以及选科组合的优劣选择最佳的选科组合。

心理特点：高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。

对集体适应性增强，“恋爱”现象剧增，择友有较高原则性。高二学生更愿意与那些和自己性格相近，有共同爱好的人建立深层次的友谊，分享心中的秘密，友谊的建立逐渐由泛化向固定化、深层次发展。

学习特点：两极分化日益明显，导致不同心理状态；归因心理发生很大变化，学习的主动意识明显增强；对高考的期待与恐惧。

关键词——“分化”。很多学生及家长理解上有个误区：高二先轻松一下，要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误，结果就是高二轻松了，到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚！

2、重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的，也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获最大蔓延，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

3、调整心态——高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

4、恰当选择——对于高三的学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引导和点拨可以让你进步得更快，但是课外辅导的形式很多，如：在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等，根据自身情况选择合适的学习模式，才能用时最短、效果最好。

5、规划专业——对于高三学生，成绩位次基本已经确定的时候，要根据自己职业倾向来初步规划自己的专业范围，不要等报志愿的时候才手忙脚乱。

6、把握升学机会——高三这一年还是有很多如保送、高校冬令营、港澳院校自主招生、强基计划招生、综合评价招生等等除高考外的一些额外的升学机会，高三寒假是最后一个完整的备考时间，学生一定要把握好这个黄金时间，在不耽误高考复习的前提下充分准备。

心理特点：高三情绪体验同其他阶段相比，情绪内容广泛，具有一定的连续性，存在着各种心境；憧憬未来，常对活动充满热情，易振奋、易波动，也会感情用事，有时会出现盲目的狂热和急躁，以致不计后果的冲动；遇到挫折会有种种消极情绪。

交友热情高，迫切需要情感力量和参加不同类型的群体活动，随着不同群体性质的影响，高中学生的个性出现不同的发展方向。此外，高三学生对异性性关注上升，内隐、显示欲兼具，少数学生出现对异性较为隐定的情感，进而发展到恋爱。如处理不好，影响学习和个性发展，家长们需要关注好孩子的情绪波动哟~

学习特点：智力水平接近成人高峰状态，注意具有了一定的稳定性；意志动机的主动性、目的性增强，能掌握自己的行为；对职业的选择出现较为理性的思考，由幻想期进入预备期，并对毕业前夕的学习动机、态度、行为和学习水平产生影响。

关键词——“冲刺”。步入高三，就像战场上吹响了冲锋号，从这一刻起，需要全力冲刺——心无旁骛、全力以赴、坚持不懈、决不放弃！不管自己的水平如何，不论自己的能力怎么样，最关键的是你冲刺了吗？